Spaghetti au Thon
Optez pour un repas facile, sain et rapide avec notre recette de spaghetti au thon. Chaque assiette est une combinaison parfaite de pâtes al dente et de notre thon riche en saveurs, offrant une expérience culinaire aussi simple que délicieuse.
Préparez ce plat savoureux en un rien de temps et savourez un dîner équilibré et gourmand
Ingrédients
- 300 g de spaghetti
- 1 boîte de thon Sidi EIBahri
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 oignon émincé
- 2 gousses d’ail émincées
- 400 g de tomates concassées
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
- 1 cuillère à café d’herbes de Provence
- 1 pincée de piment rouge (facultatif)
- Sel et poivre au goût
- Persil frais pour garnir
Préparation
- Faites cuire les spaghetti selon les instructions du paquet
jusqu’à ce qu’ils soient al dente. Égouttez et réservez. - Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen.
- Ajoutez l’oignon et l’ail, faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient
dorés et parfumés. - Incorporez les tomates concassées, le concentré de tomate,
les herbes de Provence et le piment rouge (si utilisé). - Laissez mijoter pendant environ 10 minutes.
- Ajoutez le thon égoutté de Sidi EIBahri et émietté à la sauce.
- Mélangez bien et laissez cuire encore 5 minutes pour que
les saveurs se mélangent. - Assaisonnez avec du sel et du poivre à votre goût.
- Mélangez les spaghetti cuits avec la sauce au thon.